Apple Watch, bugünden itibaren Türkiye’de uyku apnesi bildirim özelliğini kullanıcılarına sunmaya başladı. Bu özellik, uyku sırasında solunum bozukluklarını izleyerek orta ve ağır düzeyde uyku apnesi belirtilerini tespit etmeye yardımcı olacak. Apple, bu yeni işlevselliği hayata geçirmek için Sağlık Bakanlığı’ndan Tıbbi Cihaz Lisansı aldı.
Uyku apnesi, uyku sırasında solunumun tekrarlayan şekilde durmasıyla ortaya çıkan ciddi bir sağlık sorunu olarak bilinir. Dünya genelinde 1 milyardan fazla insanın bu problemle karşı karşıya olduğu tahmin edilse de çoğu kişi durumunun farkında bile değil. Tedavi edilmediği takdirde, uyku apnesi yüksek tansiyon, Tip 2 diyabet ve kalp rahatsızlıkları gibi önemli sağlık problemlerine yol açabilir.
Apple Watch, uyku apnesini tespit etmek için ivmeölçer adı verilen bir sensörden faydalanıyor. Bu sensör, normal solunum düzenindeki kesintilerle ilişkili küçük bilek hareketlerini izliyor. Elde edilen veriler, yeni geliştirilen Solunum Bozukluğu ölçümü aracılığıyla analiz ediliyor. Her ne kadar bazı solunum bozuklukları doğal kabul edilse de bu verilerin düzenli takibi, kullanıcıların uyku kalitesini değerlendirmelerine ve sık tekrarlayan solunum sorunlarının uyku apnesiyle ilişkili olup olmadığını anlamalarına olanak tanıyor.
Kullanıcılar, iPhone veya iPad’deki Sağlık uygulaması üzerinden gece boyunca izlenen Solunum Bozukluğu verilerini görüntüleyebiliyor. Bu veriler, bir aylık, altı aylık veya bir yıllık periyotlarda sınıflandırılmış olarak “yükselmiş” veya “yükselmemiş” şeklinde sunuluyor. Solunum kesintileri 30 günlük aralıklarla analiz edilerek, belirli bir süre boyunca tutarlı şekilde orta veya ağır düzeyde apne belirtileri gösteren kullanıcılara bildirim gönderiliyor. Bu sayede kullanıcılar, olası bir teşhis veya tedavi için doktorlarına başvurma konusunda bilgilendiriliyor.
Bildirimde, uyku apnesi belirtilerinin hangi zaman aralığında gerçekleştiği ve tedavinin önemine dair bilgilendirici materyaller yer alıyor. Ayrıca, kullanıcıların doktorlarıyla paylaşabilecekleri üç aylık solunum bozukluğu verilerini içeren bir PDF de sunuluyor. Böylece kullanıcılar sağlık profesyonellerine daha detaylı bilgiler sağlayarak tanı sürecini hızlandırabiliyor.
Apple’ın uyku apnesi bildirim algoritması, ileri düzey yapay öğrenme teknolojileri kullanılarak geliştirildi. Bu algoritma, klinik seviyede doğrulanmış bir veri setiyle desteklenerek, uyku apnesi teşhisinde kullanılan testlerle karşılaştırmalı bir doğrulama sürecinden geçti. Geniş kapsamlı klinik çalışmalarda, algoritma ile tespit edilen tüm katılımcıların en azından hafif düzeyde uyku apnesi olduğu gözlemlendi.
Apple Watch ile uyku bozuklukları erken evrede tespit edilebilecek
Bu yeni özellik, uyku kalitesini artırmak ve uyku bozukluklarını erken evrede tespit etmek için kullanıcıların daha etkin bir şekilde tedbir almasına olanak sağlıyor. Apple Watch’un sağlık takibi alanında sunduğu bu yenilik, kullanıcıların sağlık durumlarını sürekli olarak izlemelerine ve ciddi sağlık risklerine karşı önlem almalarına katkıda bulunuyor.
Uyku apnesi bildirimleri Apple Watch Series 9, Series 10 ve Watch Ultra 2 modelleri tarafından destekleniyor.
